Das Studio

Unsere Sommerferien machen wir in diesem Jahr vom

5.07. bis einschließlich 22.07.2012

NEU...NEU...NEU

 

MBSR Achtsamkeitstraining mit Dr.Gisela Fritsch: Neuer Einführungabend wird noch bekanntgegeben.



Pilates, Yoga, Easy grooves, Power Plate im SaRaStudio mooves

 

  • Sie suchen den perfekten Ort für Ihr Training?
  • Sie wollen flexibel sein?
  • Sie suchen individuelle Betreuung?
  • Sie legen Wert auf Atmosphäre?

 

Dann haben Sie gefunden. In wunderschönem Ambiente, zentral gelegen, in individualisiertem Kleingruppenunterricht oder einem maßgeschneiderten  

1 zu 1 Training, dürfen Sie ganz Sie selbst sein. 

 

Rufen Sie uns jetzt an und vereinaren Sie eine Probestunde.

 

Sofortkontakt 0611 - 3 60 90 88 oder

 

spass.im@sarastudio-mooves.de

 

Den aktuellen Kursplan finden Sie am Ende dieser Seite unter dem Bild.

Unser Angebot

Auf 200 qm bieten wir Ihnen ein vielseitiges Kursangebot aus:



-  5 Elemente Yoga

-  Pilates

-  Yogalates

-  FlowTonic

-  Easy grooves


...und das Vibrationstraining auf der Power Plate,

 

dieses ist ein Einzeltraining. Durch 15 Minuten Einheiten ist es zeitlich in jeden Ablauf integrierbar. Für Untrainierte ist ein effektives Einsteigertraining, welches in kurzer Zeit sichtbare Erfolge bringen kann.

 

Für Trainierte ist es als Zusatztraining, zur Stabilisierung der Gelenke, Straffung des Bindegewebes, Verbesserung der Sauerstoffaufnahme und Balance, bereichernd.

 

Machen Sie ein Probetraining und überzeugen Sie sich selbst.

 

Aktueller Kursplan
aktueller Kursplan, Stand Januar 2012.pd[...]
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